Ο Ιπποκράτης συνύθιζε να λέει πως "Η τροφή σου να είναι το φάρμακό σου και το φάρμακό σου να είναι η τροφή σου" πιστεύοντας πως η διατροφή μας είναι θεμέλιος λίθος για την υγεία μας  και πως τα καλύτερα φάρμακα υπάρχιυν  ελεύθερα , και δωρεάν στη  φύση

ΜΗΛΑ: Προστατεύουν τη καρδιά Αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα Σταματούν τη διάρροια Βελτιώνουν τη Νεφρική Ανεπάρκεια Μαλακώνουν τις αρθρώσεις (αποτρέπουν την αρθρίτιδα)
ΒΕΡΥΚΟΚΟ: Καταπολεμά τον καρκίνο Ρυθμίζει τη πίεση Προστατεύει την όραση Προστατεύει από Alzheimer Επιβραδύνει τη γήρανση
ΑΓΚΙΝΑΡΑ: Βοηθά στη πέψη Μειώνει τη χοληστερίνη Προστατεύει τη καρδιά μας Σταθεροποιεί το ζάχαρο Προστατεύει από Ηπατίτιδες

Ηδη από το 2002, πρώτος ο Εντουαρντ Χιου προέβλεψε την κρίση στη ζώνη του ευρώ, όμως σαν άλλη «Κασσάνδρα» ελάχιστοι έδιναν σημασία στις ενδελεχώς στοιχειοθετημένες «προφητείες» που δημοσίευε στο ιστολόγιό του. Τώραπολιτικοί, τραπεζίτες και αξιωματούχοι του Διεθνούς Νομισματικού Ταμείου προστρέχουν σε αυτόν για να τον συμβουλευθούν. Παρά τη δικαίωσή του, ο βρετανός οικονομολόγος αρνείται να εξαργυρώσει με χρήματα τη φήμη που απέκτησε. Οπως και τα τελευταία 20 χρόνια, συνεχίζει να ζει λιτά σε ένα χωριό 60 ατόμων έξω από τη Βαρκελώνη, κερδίζει τα προς το ζην παραδίδοντας μαθήματα αγγλικών, επειδή έτσι γνωρίζει «ενδιαφέροντες ανθρώπους», φιλοσοφεί τρώγοντας τάπας στο τοπικό μπαρ και δηλώνει ότι αυτό που μετράει περισσότερο για εκείνον είναι να διαχειρίζεται ο ίδιος τον χρόνο του.

«Το πιο σημαντικό πράγμα για έναν βιώσιμο τρόπο ζωής είναι να μην έχει κανείς χρέη και να διατηρεί τα έξοδά του σε χαμηλά επίπεδα. Πιστεύω ότι η οικονομική κρίση αποτελεί μια εξαιρετική ευκαιρία να αλλάξουμε τρόπο ζωής, να δώσουμε έμφαση στην ποιότητα και όχι στην ποσότητα των πραγμάτων, να αναλογιστούμε τι πραγματικά θέλουμε να κάνουμε και ποιοι θέλουμε να είμαστε».

Ετσι μας συστήνεται ο ιδιαίτερα προσηνής 61χρονος που δεν ολοκλήρωσε ποτέ τη διδακτορική διατριβή του στη μακροοικονομία επειδή ήθελε να διαβάζει μόνο ό,τι τον ενδιέφερε πραγματικά και ο οποίος αγόρασε με δανεικά χρήματα ένα κοστούμι για τις επίσημες συναντήσεις του. Μπορεί ακόμη και ο Λευκός Οίκος να ζητεί τις υπηρεσίες και τις εκτιμήσεις του περί οικονομικών πραγμάτων, όμως ο Εντουαρντ Χιου κάνει πράξη τη φιλοσοφία της λιτότητας, την οποία ευαγγελίζεται ως ιδανικό τρόπο ζωής, και προτιμά να απολαμβάνει τις μικρές χαρές της ζωής μαζί με τη σύζυγό του και τα τρία παιδιά του.

«Γνωρίζω ενδιαφέροντες ανθρώπους κάθε είδους και με πληρώνουν για να φάω μαζί τους» δηλώνει απλά. Στην ερώτησή μας γιατί δεν αποδέχεται τις προτάσεις που του έχουν γίνει και τις παχυλές απολαβές που τις συνοδεύουν είναι ξεκάθαρος: «Δεν θα σκεφτόμουν να εργαστώ για κάποιο hedge fund ή κάτι παρόμοιο. Ακόμη και στο Διεθνές Νομισματικό Ταμείο παρείχα δωρεάν τις υπηρεσίες μου, γιατί μου αρέσει η ιδέα ότι είμαι “εθελοντής” σε αυτόν τον πόλεμο που δίνουμε όλοι εναντίον της κρίσης. Είναι πιο ενδιαφέρον να εργάζομαι για τον εαυτό μου. Παραδόξως, αυτό κάνει τις απόψεις μου ακόμη πιο περιζήτητες, μια και εκτιμάται η “ανεξαρτησία” μου. Δεν πληρώνομαι από κανέναν για να βγαίνω σωστός ή λάθος» λέει.

Η αναγνώριση για τον κ. Χιου δεν ήρθε εν μια νυκτί και σίγουρα οφείλει πολλά στο ιστολόγιο που διατηρεί (edwardhughtoo. blogspot. com). Ο αρχικά άσημος οικονομολόγος συνέβαλε με τις απόψεις του στην αχανή δεξαμενή πληροφοριών του Διαδικτύου, βεβαιώνοντας ήδη από το 2002 ότι οικονομίες εξίσου ανόμοιες όσο της Ισπανίας και της Γερμανίας δεν θα μπορούσαν να λειτουργούν για καιρό υπό την αιγίδα του ευρώ.

Οπως εξηγεί, εκείνα που τον ξεχώρισαν από τους υπόλοιπους και τον βοήθησαν να προβλέψει τόσο νωρίς και επιτυχώς την οικονομική κρίση στους κόλπους της ευρωζώνης ήταν η μέθοδός του που εστιάζει σε δημογραφικούς παράγοντες και το γεγονός ότι ουδέποτε απέρριψε τις αρχικές ανησυχίες πολλών αγγλοσαξόνων οικονομολόγων σχετικά με τη σύγκλιση και το κατά πόσον το ευρώ είναι πράγματι ένα κοστούμι που ταιριάζει σε όλα τα κράτημέλη της ΕΕ.

«Δεν μου έβγαιναν οι αριθμοί» παραδέχεται. «Στην επόμενη δεκαετίαευρωπαϊκά κράτη με μεγάλη υπογονιμότητα θα “γεράσουν” με ραγδαίους ρυθμούς. Ο αριθμός των συνταξιούχων θα φθάσει σε ιστορικά ύψη σε σχέση με εκείνον των ενεργά εργαζομένων και θα συνεχίσει να αυξάνεται. Γι΄ αυτό και τα προβλήματα των κρατικών χρεών είναι τόσο δύσκολο να λυθούν, διότι καθώς οι πληθυσμοί γερνούν το ύψος των κοινωνικών δαπανών σε συντάξεις και περίθαλψη ανεβαίνει σημαντικά, ενώ η οικονομική ανάπτυξη επιβραδύνεται. Το αποδεικνύουν μερικές από τις παλαιότερες κοινωνίες του πλανήτη, η Γερμανία, η Ιαπωνία και η Ιταλία» εξηγεί.

http://ksipnistere.blogspot.com

Σε έναν βοτανικό παράδεισο, σε μια κιβωτό διάσωσης σπάνιων ειδών του φυτικού και ζωικού βασιλείου έχουν μετατρέψει τέσσερις μοναχοί το μικρό μοναστήρι στους Δολούς της Μεσσηνιακής Μάνης, λίγα μόλις χιλιόμετρα από την Καλαμάτα.

Δίπλα στα σπάνια Σκυριανά αλογάκια που εδώ και έναν χρόνο ξεκίνησε η αναπαραγωγή τους, υπάρχουν και τα μανιάτικα γαϊδουράκια που εξαφανίσθηκαν από την περιοχή.

Παράλληλα, ντόπια δέντρα και φυτά, όπως το σκόρδο της Μάνης, οι κερασιές του Ταϋγέτου και οι αχλαδιές της Μεσσηνίας, επιστρέφουν και πάλι, ενώ ιδιαίτερη είναι η φροντίδα που δείχνουν οι μοναχοί στο δέντρο της ελιάς και στις περίπου 90 καταγεγραμμένες ποικιλίες του. Εμπνευστής και πρωτεργάτης της μεγάλης αυτής προσπάθειας είναι ο ηγούμενος της Μονής γέροντας Γαβριήλ.

Ηλιακό σταθμό παραγωγής υδρογόνου σκοπεύει να κατασκευάσει Honda Motor, στις εγκαταστάσεις της στη Saitama και να παρουσιάσει ένα όχημα κυψελών καυσίμου FCX Clarity με ηλεκτρική πρίζα κατά τη διάρκεια του οικονομικού έτους που λήγει στις 31 Μαρτίου 2012.

Η πρωτοβουλία αυτή εντάσσεται στο Πρόγραμμα Δοκιμών Ηλεκτρικών Οχημάτων όπου συνεργάζονται η Honda και η Περιφέρεια Saitama για την επόμενη γενιά προϊόντων προσωπικής μετακίνησης της Honda. Επιπλέον, το ηλεκτρικό FCX Clarity θα φέρει πρίζα για παροχή ηλεκτρικής ισχύος 10kW ή παραπάνω, αντίστοιχη με αυτή που απαιτούν 2 νοικοκυριά. Επειδή το FCX Clarity χρησιμοποιεί τη χημική αντίδραση υδρογόνου και οξυγόνου για την παραγωγή ενέργειας με μηδενικές εκπομπές CO2, με τη νέα πρίζα το όχημα θα λειτουργεί σαν κινητή ηλεκτρική γεννήτρια μηδενικών ρύπων.

Για 1η χρονιά φέτος, οι Συμβουλευτικοί Ψυχολόγοι Λία Μητσέα & Κατερίνα Μύρβαλη (Ψυχολογικό Εργαστήρι) μοιράζονται μαζί σας πληροφορίες και συζητούν θέματα ψυχολογίας.

Οι ομιλίες γίνονται στα πλαίσια της κοινωνικής προσφοράς της ΧΑΝΘ, στην αίθουσα Σεμιναρίων, ημέρα Δευτέρα 6:00-8:00μμ με ελεύθερη είσοδος για το κοινό.

Ημερομηνίες– Θεματολογία σεμιναρίων

ΔΕΥΤΕΡΑ 23 ΜΑΙΟΥ 2011: Εξαρτήσεις η μάστιγα της αυτοκαταστροφής

Καθημερινά ακούμε και διαβάζουμε ιστορίες για υπερβολικές χρεώσεις και παραπλανητικές διαδρομές μια μικρής (ευτυχώς) μαφίας των ταξί. Ένα νέο site έρχεται να δώσει την λύση και να προφυλάξει τους καταναλωτές απ’ όλους αυτούς τους ασυνείδητους οδηγούς ταξί! Πρόκειται για το www.letsGo.gr που παρουσίασε πριν λίγες μέρες μια μοναδική σε παγκόσμια κλίμακα υπηρεσία: το online ταξίμετρο! Μια πολύ χρήσιμη και αξιόπιστη υπηρεσία υπολογισμού του κόστους μιας διαδρομής με ταξί που δίνει στους πελάτες την δυνατότητα να επιλέξουν αυτοί την διαδρομή που τους συμφέρει και να γνωρίζουν εκ των προτέρων πόσο θα τους στοιχίσει!

Μέσα από ένα απλό και φιλικό περιβάλλον, ο χρήστης επιλέγει τις διευθύνσεις Αφετηρίας και Προορισμού. Το σύστημα προτείνει την βέλτιστη διαδρομή που πρέπει να ακολουθήσει και στη συνέχεια υπολογίζει το κόστος της διαδρομής αυτής με ταξί, με βάση τα ισχύοντα κόμιστρα (συμπ/νου του ΦΠΑ).

* To όνομα Bondex είναι παράφραση της γνωστής εταιρείας κούριερ Fedex και της λέξης «bond» (δέσμευση), όπως ονομάζουν την υποχρέωση παράδοσης του δέματος που αναλαμβάνουν οι ποδηλάτες κούριερ.

Με καύσιμο κίνησης την ίδια την ενέργεια των ποδιών τους, οι ποδηλάτες κούριερ προσφέρουν μια «πράσινη» λύση για τις ταχυμεταφορές και ταυτόχρονα στέλνουν ένα μήνυμα σε όλους τους νέους ποδηλάτες που έχουν εμφανιστεί στην πόλη: διεκδικήστε το χώρο που σας ανήκει στην άσφαλτο

Oι ποδοκίνητοι ταχυμεταφορείς, χαρακτηριστικές φιγούρες στους δρόμους της Νέας Υόρκης και του Σαν Φρανσίσκο, έκαναν την εμφάνισή τους στην Αθήνα από τον περασμένο Απρίλιο. Κομιστής της ιδέας στην Ελλάδα είναι ο 33χρονος Χάρης Σκαφτούρος, της εταιρείας Bondex. Αφησε τις σπουδές της Ναυπηγικής και τις δουλειές γραφείου και αποφάσισε να κάνει το ποδήλατο, το οποίο δεν αποχωριζόταν από πιτσιρικάς -λόγω της ενασχόλησής του με το τρίαθλο-, επάγγελμά του. «Δεν είναι μια πρωτότυπη, αλλά μια γνωστή ιδέα, την οποία πολλοί αστικοί ποδηλάτες συζητούσαν να κάνουν πραγματικότητα, αλλά έτυχε να την ξεκινήσω πρώτος. Εψαχνα καιρό να βρω τον πρώτο πελάτη που θα με έβγαζε στο δρόμο και τον περασμένο Απρίλιο τα κατάφερα. Μέσα σε εννέα μήνες γίναμε πέντε οι μόνιμοι ταχυδρόμοι και άλλα δέκα άτομα βρίσκονται σε αναμονή αναλόγως του φόρτου εργασίας».

Στο επίκεντρο ενός πειράματος με στόχο την παραγωγή θερμότητας για την κάλυψη των αναγκών πολλών κτηρίων, συμπεριλαμβανομένου του προεδρικού μεγάρου, βρίσκονται οι λαβύρινθοι όπου καταλήγουν τα λύματα της γαλλικής πρωτεύουσας. Η αρχή έγινε με ένα δημοτικό σχολείο, οι αίθουσες του οποίου θερμαίνονται ήδη από ενέργεια από τους υπονόμους, όπου οι θερμοκρασίες κυμαίνονται μεταξύ 12 και 20 βαθμών Κελσίου.

Η τεχνολογία που εφαρμόζεται αποσκοπεί στην εκμετάλλευση των υδάτων από τα ντους, αλλά και από τα πλυντήρια ρούχων και πιάτων. Μέσω μιας σιδερένιας πλάκας που περιέχει ειδικό υγρό, τα λύματα «τροφοδοτούν» μια αντλία θερμότητας - στην προκειμένη περίπτωση, στο υπόγειο του σχολείου- η οποία με τη σειρά της διοχετεύει θερμότητα στα υπάρχοντα, συμβατικά καλοριφέρ. Κατά τις παρισινές αρχές, πρόκειται για μία ασφαλή, καθαρή και άοσμη διαδικασία.

Οι καλές ειδήσεις και τα νέα που εμπεριέχουν πράξεις μεγαλείου μας κάνουν πιο αισιόδοξους και καλύτερους ανθρώπους. Αυτό ήταν το αποτέλεσμα μιας έρευνας που έγινε στο πανεπιστήμιο “Sauder Schoolof Business” από τον καθηγητή Karl Aquino. Ο Aquino βάσει της έρευνας του, υποστηρίζει ότι τα μέσα μαζικής ενημέρωσης θα μπορούσαν να παίξουν σημαντικό ρόλο στη προσπάθεια εξεύρεσης χρηματοδότησης για φυσικές καταστροφές, όπως για παράδειγμα, ο πρόσφατος σεισμός στην Ιαπωνία.

Το περιεχόμενο

Πιο συγκεκριμένα, τα χαρμόσυνα νέα «παράγουν» καλύτερους ανθρώπους. Ο Aquino διαπίστωσε πως οι άνθρωποι με ισχυρή αίσθηση  «ηθικής ταυτότητας», είχαν την ιδέα να κάνουνε καλό όταν διάβασαν ιστορίες στα μέσα ενημέρωσης, σχετικά με ανιδιοτελείς πράξεις. Σύμφωνα με τον Aquino, ο οποίος μελετά τη συγχώρεση και τα ηθικά ζητήματα συμπεριφοράς, υπάρχει μια άμεση σχέση μεταξύ της έκθεσης ενός προσώπου σε ειδήσεις που εξυμνούν «αρετές» και της επιθυμίας του να αλλάξει τον κόσμο. Αυτό συμβαίνει γιατί όταν παρουσιαστούν σε έναν άνθρωπο παραδείγματα ανιδιοτελών και ηθικών πράξεων, μπορεί να τον κάνουν να σκεφτεί διαφορετικά.

Έχετε σκεφτεί ποτέ πόσο καλό σας κάνει μια χούφτα καρύδια, δυο θετικές σκέψεις, μια μεγάλη συγγνώμη; Εμείς σας παρουσιάζουμε έντεκα μικρά μυστικά που θα αλλάξουν ποιοτικά τη ζωή σας.

Λένε πως οι μικρές αλλαγές είναι που φέρνουν τα θεαματικά αποτελέσματα στη ζωή. Η αλλαγή στον τρόπο σκέψης, αλλά και σε μικρές καθημερινές συνήθειες στη διατροφή και στη συμπεριφορά μπορεί να μας βοηθήσει να κάνουμε τηζωήμας πιο ποιοτική και πιο χαρούμενη.

Ένα μήλο πριν το μεσημεριανό σας γεύμα

Τον Μάιο του 2010 ιδρύθηκε στην Ελλάδα η εταιρία philanthropy.gr. Η philanthropy λειτουργεί όπως όλες οι εταιρίες, και φορολογείται κανονικά. Εμπορεύεται διάφορα προϊόντα και παρέχει διάφορες υπηρεσίες. Ωστόσο, ιδρύθηκε με σκοπό να διαθέτει ένα συντριπτικό ποσοστό των κερδών σε φιλανθρωπίες. Αυτό δεν αφορά στη σχέση με πελάτες, προμηθευτές ή εργαζόμενους. Η μοναδικότητα της philanthropy βρίσκεται στη διανομή των κερδών.

Στο καταστατικό της εταιρίας προβλέπεται ότι τα καθαρά κέρδη διανέμονται σε φιλανθρωπίες σε ποσοστό 99%. Επίσης, υπάρχει ο όρος ότι αυτά τα ποσοστά δεν αλλάζουν ποτέ.

όπως αναφέρουν σε ανακοινωσή τους:

"Πιστεύουμε ότι οι μη κερδοσκοπικοί οργανισμοί δεν επαρκούν. Αυτοί οι οργανισμοί βρίσκονται στις παρυφές τις αγοράς, στην οποία κυκλοφορεί το χρήμα και τα αγαθά. Ουσιαστικά βασίζονται στην καλή πρόθεση κάποιων ανθρώπων οι οποίοι τους προσφέρουν εθελοντικά εργασία, αγαθά ή χρήματα.

Η philanthropy είναι μια μία εταιρία, με χαρακτηριστικά φιλανθρωπικού ιδρύματος.

Κυκλαδικά ειδώλια από το Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο και από το Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης πρόκειται να ταξιδέψουν στην Πόλη προκειμένου να παρουσιαστούν από τις 23 Μαΐου σε μία μεγάλη έκθεση, που θέλει να διερευνήσει τις σχέσεις ανάμεσα στις Κυκλάδες και στη δυτική Μικρά Ασία κατά την Πρώιμη Εποχή του Χαλκού, δηλαδή την 3^η π. Χ. χιλιετία.

Στο εντυπωσιακό Μουσείο Σακίπ Σαμπαντσί που βρίσκεται στην περιοχή Εμιρτζάν της ευρωπαϊκής ακτής του Βοσπόρου θα παρουσιαστεί αυτή η έκθεση, για την οργάνωση της οποίας συνεργάζονται εδώ και μήνες ο διευθυντής του Μουσείου Κυκλαδικής Τέχνης καθηγητής κ. Νίκος Σταμπολίδης και η διευθύντρια του τουρκικού μουσείου κυρία Νανζάν Ολτσέρ. Σε αντάλλαγμα εξάλλου θα οργανωθεί το 2012 στην Αθήνα (Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης) έκθεση χειρόγραφων κειμένων οθωμανικής καλλιγραφίας καθώς και αντικειμένων από το Μουσείο Σακίπ Σαμπαντσί.

Αισιοδοξία. Πρόκειται για σύνθετη λέξη από το τις λέξεις αίσιος και δόξα (δοκέω). Ετυμολογικά είναι η θετική στάση για το μέλλον, πιστεύοντας ότι κάποια εξέλιξη θα έχει αίσιο τέλος. Αισιοδοξία είναι ουσιαστικά η θετική στάση που κρατάμε όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με μια δύσκολη κατάσταση που μας εμποδίζει να πέσουμε σε κατάθλιψη ή να απογοητευτούμε. Τεχνικά είναι ο θετικός τρόπος που έχει ο καθένας μας να ερμηνεύει στον εαυτό του τις αποτυχίες τους και τις επιτυχίες. Οι αισιόδοξοι για παράδειγμα βλέπουν την αναποδιά ως κάτι που μπορεί να διορθωθεί και θεωρούν πως το εμπόδιο δεν οφείλεται σε δικό τους μειονέκτημα από το οποίο δε μπορούν να ξεφύγουν.

Σύμφωνα με μελέτες επηρεαζόμαστε γενετικά για την αισιοδοξία μας μόνο κατά 20%. Στην πραγματικότηταοι εμπειρίες μας, η γλώσσαπουχρησιμοποιούμε για να τις περιγράψουμεκαιοι έννοιεςπουέχουν αποδοθεί σε αυτέςδιαμορφώνουν τον κόσμοκαι προοπτικέςμας. Κάθε ένας απόεμάςμπορεί να μάθειπώς ναγίνει αισιόδοξος.

Για 1η χρονιά φέτος, οι Συμβουλευτικοί Ψυχολόγοι Λία Μητσέα & Κατερίνα Μύρβαλη (Ψυχολογικό Εργαστήρι) μοιράζονται μαζί σας πληροφορίες και συζητούν θέματα ψυχολογίας.

Οι ομιλίες γίνονται στα πλαίσια της κοινωνικής προσφοράς της ΧΑΝΘ, στην αίθουσα Σεμιναρίων, ημέρα Δευτέρα 6:00-8:00μμ με ελεύθερη είσοδος για το κοινό.

Ημερομηνίες– Θεματολογία σεμιναρίων

Τη δυνατότητα να ανεφοδιάζει, δια θαλάσσης και με βυτιοφόρα, ιδιωτικά σκάφη μεγαλύτερα των οκτώ μέτρων θα έχει ο νέος σταθμός ανεφοδιασμού για τον οποίο δόθηκε άδεια εγκατάστασης και ίδρυσης στη νέα μαρίνα της Ρόδου.

Με απόφαση του αντιπεριφερειάρχη Δωδεκανήσου, Φώτη Χατζηδιάκου η άδεια δόθηκε σε ιδιωτική εταιρεία και ο σταθμός θα εγκατασταθεί στη θέση οδός Αυστραλίας-Παλιά Σφαγεία του δήμου Ρόδου.

rodiaki.gr